Ukoncentreret? Hold fokus ved at styre dine notifikationer
Notifikationer på mobil, tablet og pc gør det svært at holde fokus. Lær hvorfor, og præcis hvordan du styrer dem.
Læs mereVælg Side
Notifikationer på mobil, tablet og pc gør det svært at holde fokus. Lær hvorfor, og præcis hvordan du styrer dem.
Læs mereLær at sige fra og sige nej på en pæn måde – og med respekt for jer begge – f.eks. til en invitation, til (mere) mad eller til at hjælpe.
Læs mereMed en NOT-to-do-liste kan du skabe tid og rum til det, som er vigtigt for dig, og dermed få mere overskud i hverdagen. Lær hvordan lige her!
Læs mere/ukendt
/ukendt