Her får du hjælp!

Samtaler & værktøjer
Gratis matchsamtale

“Der ER en vej
til mere overskud i hverdagen!
Jeg har fundet min.
Sammen kan vi finde din.
Lad mig hjælpe dig…”

“Der ER en vej
til mere overskud
i hverdagen!
Jeg har fundet min.
Sammen
kan vi finde din.
Lad mig hjælpe dig…”

Hos mig får du…

N

et fortroligt frirum, hvor du er i fokus

N

respekt, uanset din nuværende situation

N

forståelse - jeg har selv gået vejen!

N

ærligt og konstruktivt med- og modspil

N

opbakning og støtte

N

effektiv og målrettet hjælp

Du bestemmer…

N

hvor "håndholdt" min hjælp til dig skal være

N

om du vil have mine input og løsningsforslag, eller om du vil coaches til at finde løsningerne i dig selv

N

tempoet, så du respekterer dig selv og dem omkring dig undervejs i din udvikling

N

varigheden af vores samarbejde - stop, når du er klar til at stå på egne ben

N

vores mødetidspunkter

 Jeg kan bl.a. hjælpe dig med at ….

blive glad igen

få overblik over din nuværende situation og dine muligheder

afdække dine værdier, så du kan udleve dem

få tid til det vigtige

planlægge og strukturere din hverdag

prioritere dig selv (først)

mærke hvad du vil

stå ved dig selv

tage beslutninger

sige nej

slippe kontrollen

holde aftaler med dig selv

begrænse tankemylder

håndtere dine egne og andres forventninger

øge dit nærvær og dit fokus

øge dit selvværd og din selvtillid

blive bevidst om dine styrker og svagheder

ændre vaner

få mere energi

slappe af - du må godt!

Derfor kan du (ofte) ikke “bare” bruge dit netværk

Der kan være mange gode ting ved at inddrage sit netværk, når man oplever udfordringer.

Men siden du læser med her, tænker jeg, at dén løsning ikke har vist sig tilstrækkelig for dig.

Og sådan er det for mange.

Folk omkring dig er nemlig ofte farvede af deres forhåndskendskab til dig, herunder de følelser, som de nærer for dig.

Derfor kan de have tendens til at tale dig efter munden for ikke at såre dig – eller for at beskytte dig.

Og måske ser de slet ikke dit fulde udviklingspotentiale?

Måske vil de ikke se det?

For når du udvikler dig, kan det minde dem om, at de også har dagsordener, som de bør arbejde med.

Og måske udvikler du dig i en retning væk fra dem, hvilket de ikke ønsker.

Det er helt naturligt, og kan ske både bevidst og ubevidst.

Ofte stillede spørgsmål om samtalerne

 

Hvor foregår samtalerne?

Samtalerne foregår online over Zoom eller via telefonen, alt efter hvad du foretrækker.

Hvis vi skal ses via Zoom sender jeg dig et link til vores møde via mail, så det er nemt for dig at gå til.

Hvilke metoder benyttes under samtalerne?

Medmindre vi aftaler andet, vil samtalerne normalt være et miks af mentoring og coaching, men hovedvægt på førstnævnte.

Ved mentoring tilbyder jeg dig vejledning, sparring og feedback på din situation og din udvikling på basis af min egen solide erfaring og viden i forhold til det at mangle overskud i hverdagen.

Ved coaching stiller jeg neutrale spørgsmål, som gør dig i stand til at finde svar i dig selv.

Uanset samtaleformen vil jeg henvise dig til værktøjer, andre fagprofessionelle eller lignende i det omfang jeg vurderer det er relevant.

Skal jeg på forhånd vide, hvad jeg har brug for?

Nej, det afdækker vi sammen efter behov.

Kan jeg få terapi?

Nej. Har du brug for terapi skal du søge anden professionel hjælp.

Er samtalerne fortrolige?

Ja! Vores samtaler er fortrolige - en fortrolighed som jeg i mit mangeårige arbejde som jurist er vant til at håndtere.

Ofte stillede spørgsmål om priser, vilkår mv.

 

Hvad koster en samtale?

Du kan altid booke en gratis matchsamtale inden du evt. køber en session hos mig.

Priser og vilkår for øvrige sessions kan ses her.

Kan jeg lade andre betale for mine samtaler?

Ja, andre kan betale helt eller delvist for dine samtaler hos mig.  Det kan fx. være en af dine pårørende eller din arbejdsgiver.

BEMÆRK!
Hvis andre skal betale helt eller delvis for dig, skal ydelserne IKKE købes online via hjemmesiden.

I stedet laver jeg en manuel booking og fakturering i mit klientsystem.

Skriv venligst til mig via denne side (hvorfra du kan sende en sikker mail), så kontakter jeg dig for nærmere information.

Skal jeg købe et bestemt antal timer?

Nej. Du kan købe en eller flere timer - evt. som klippekort med en lavere pris pr. time.

Husk gerne, at du altid kan booke en gratis matchsamtale før du evt. køber en session hos mig.

Kan jeg aflyse en samtale?

Nogle gange kommer livet i vejen for det, som vi har planlagt.

Inden du aflyser vores samtale vil jeg dog gerne opfordre dig til at overveje, om der mon ikke er noget andet, som du kan ændre på i stedet? Måske ved at række ud til at andre og bede om hjælp?

Din samtale hos mig er jo din "mig-tid", hvor du prioriterer dig selv, dit overskud og din udvikling, og derfor er samtalen meget vigtig.

Men er det alligevel ikke muligt for dig at fastholde aftalen, vil jeg gerne vide det hurtigst muligt, så jeg kan bruge min tid hensigtsmæssigt.

BEMÆRK i den forbindelse følgende:

Hvis du melder afbud senest 24 timer før det aftalte tidspunkt, finder vi sammen et andet tidspunkt for samtalens afholdelse.
Det beløb, som du har betalt for samtalen refunderes ikke.

Hvis du melder afbud mindre end 24 timer før det aftalte tidspunkt, kan samtalen ikke afholdes på et andet tidspunkt.
Det beløb, som du har betalt for samtalen, refunderes ikke.
Samtalen er altså i sin helhed forspildt. 

Afbud skal meddeles skriftligt via denne side.

 

Har du andre spørgsmål?

Du er meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har andre spørgsmål.

SAMTYKKE
Ved benyttelse af beskedfunktionen giver du samtykke til at de indtastede oplysninger behandles i henhold til privatlivspolitikken.

BEMÆRK
Beskeden må IKKE indeholde personfølsomme oplysninger om dig selv eller andre - eksempelvis om helbredsforhold, seksualitet, etnicitet eller religion.

Få overskuddet
leveret

Få mit nyhedsbrev

Få nyheder, tilbud, rabatkoder mv. direkte i din indbakke.

Nemmere bliver det ikke…

Andre måder jeg kan hjælpe dig på

Blog

Læs med når jeg blogger om genveje  til mere overskud i din hverdag.

Jeg skriver så det er til at forstå, og lige til at handle på.

1

Stop tankemylder i 3 skridt

Tankemylder fylder meget for mange som savner mere overskud i hverdagen.

Derfor har jeg lavet en overskuelig E-guide som omhandler de tre skridt, som kan stoppe tankemylder.

At få ro på tankerne kan give dig overskud til at skabe andre forbedringer i din hverdag, og til at være nærværende.

Guiden kan blive din for bare 29 kr. hvis du samtidig tilmelder dig mit nyhedsbrev. Ellers er prisen 99 kr.

Du får link til guiden tilsendt med det samme, og du kan betale uden at rejse dig fra sofaen.

Nemt, bekvemt og lige til at handle på…

Oplæg og kurser

Engagerende oplæg og kurser målrettet den enkelte virksomhed, organisation eller forening.

Måske din arbejdsplads?